怎样计算月经周期？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

您好，正常月经是有周期性的，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日间隔的时间为一个月经周期。月经周期一般为21~35天，平均是28天。根据描述的情况应该是属于月经不调。月经周期是受很多因素的影响，如卵巢分泌激素的影响，精神压力过大和生活习惯的改变都可导致月经不调。

胡庆生 主治医师 中日友好医院

擅长：全科

月经周期计算是从前次来月经的第一天到这次来月经的第一天为一个月经周期，正常的月经周期通常是在28到30天左右，由于体质环境改变，熬夜压力的因素影响，月经周期会提前或推后。女性来月经，是由于体内雌激素和孕激素撤退以后导致子宫内膜剥落混和血液流出阴道的过程。