本人月经量一直都比较少，不过，现在更少，每次最多两天就好了，不过以后的一礼拜内有些时候有点而发黑，一般只用护垫就好了，吃什么药可以调理，我这情况可以调理好，月经血少怎么调理？
 龙鹏晨 主治医师 海南省皮肤病医院 擅长：全科 其实月经量少一般是由于气滞血瘀、血行不畅、宫寒而导致的，在饮食上一定要注意生冷、刺激性的食物要少吃，来月经的时候可以多喝红糖姜水调理，要保证充足的睡眠，注意休息，生活要有规律，月经期间要避免剧烈的运动。一定要注意足部和腹部的保暖，尽量少接触凉水，特别是在经期一定不要洗冷水澡。 |
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