我今年22岁的年纪，痛经过后的话月经就一直有出现，而且有时来之前还会伴有腰痛，但近期发现来时也会腰痛，来月经时腰疼怎么缓解？
 李琳玲 主治医师 天津市胸科医院 擅长：全科 女性在月经来潮的时候，由于盆腔器官组织明显充血，常常会出现腰酸背痛等症状，可以采用局部按摩、热敷下腹部等办法来加以缓解疼痛，因为局部按摩或者热敷下腹部，可以明显改善盆腔器官的充血症状，加快盆腔器官组织局部的血液循环，从而缓解腰骶部的疼痛。 |
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